Раньше это казалось мне невозможным, чем-то за пределами моих сил и способностей.
В 2017 году я решил, что настанет день, и я обязательно пройду железную дистанцию в триатлоне (плавание 3,8 км, вело 180 км, бег 42,2 км)
И вот, вчера я наконец достиг своей цели. Безумно рад и счастлив. Это была весьма увлекательная поездка длиною в 3 года. (Начал готовиться в 2019)
По гонке.
Плавание: было очень комфортно плыть. Вода была теплая. Плюс, всех участников разделили на кластеры по темпу. Я встал в 1:40-2:00 мин/100м. В результате, всего пару раз я наткнулся на впереди идущего.
(1:13:35)
Транзитка 1:
Добежал спокойно. Закинул батончик, выпил изотоника и выехал на велоэтап.
(Вышло 5:18 мин)
Вело:
2 круга до красной поляны и обратно. Набор высоты 1165 м.
Первый круг прошел хорошо, а вот на втором начались проблемы. На подъеме я опускался на более низкие передачи, и ноги не крутили совсем. В итоге финальный подъем я прошел на самой низкой.
На лежак я не ложился, так как боялся упасть (падение год назад было в такой посадке).
Болело все. На 145 км я уже не хотел ничего, хотел остановиться и сойти с дистанции. Еще и мысль о том, что потом бежать марафон была невыносимой.
Моей целью стало проехать 1 км. Потом еще 1 и так далее.
(6:28:17)
Транзитка 2:
Поел, попил, быстро надел кроссовки и в путь.
(3:49 мин)
Бег:
На удивление, начал я бодро.
Бежалось легко и после первой 5-ки я думал, что все ок.
Проблемы пришли после 20-го км.
Гели уже не лезли, бежал только на кока коле. Начало сводить судорогами икроножные, переднюю и задние поверхности бедер. Начал переходить на шаг каждые 10 минут. Как отпускало - продолжал бег.
(4:49:52)
Поддержка:
Мама, папа, сестра - все время были рядом и помогали)
Спасибо, уважение и почет моим тренерам:
Лизе, которая тренировала меня с первых дней и до половинки и Никите, который взялся за мою подготовку к полной дистанции.
Пределы возможностей расширены.
Пора подумать над новой целью.
